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Por lo tanto, la idea es combinar la fisioterapia con un programa personalizado. El La idea es, por tanto, combinar la fisioterapia con un programa personalizado. trabajo que implica el uso de numerosos métodos y técnicas de terapia de masaje como drenaje linfático, microcorrientes, kinesiotaping, fascial release, fortalecimiento muscular, electroestimulación. El objetivo es colaborar con el fisioterapeuta para reducir el tiempo de recuperación y mejorar la condición física del paciente.
¿Le gustaría obtener más información sobre este tratamiento o sobre el estudio? Puede contactarnos directamente al 3517171706 o escribirnos un correo electrónico a info@studiomaiocchi.com.
]]>Los esguinces de tobillo son una de las causas más frecuentes de lesión en los deportistas, y al menos el 30% de los deportistas han sufrido una «lesión de tobillo» al menos una vez en su vida. La mayoría de las veces, la lesión se subestima, en parte por el deseo/necesidad de caminar, jugar o simplemente retomar la vida cotidiana normal.
Sin embargo, los tobillos que no han sido perfectamente cuidados, curados y fortalecidos pueden crear problemas posturales y, sobre todo, prestarse a recidivas, que a menudo son más graves que las primeras.
El objetivo es precisamente respetar el proceso de curación del organismo e intervenir en cada etapa para ayudar a la reparación de los tejidos, al tiempo que se refuerzan y estabilizan las estructuras implicadas.
El protocolo de recuperación propuesto consiste en intervenir inmediatamente después del traumatismo con sesiones de drenaje linfático para reducir el edema y el dolor, seguidas de vendajes de óxido de zinc, Tensoplast, y posteriormente terapias manuales e instrumentales para restablecer la función del tobillo y fortalecer los músculos.
Este método de trabajo acelera el tiempo de curación y, al mismo tiempo, evita las recidivas en el futuro. En caso de lesión, es esencial comenzar el primer tratamiento tan pronto como 12 horas después del evento traumático. Los esguinces tienen un tiempo de curación completa de 20 días a 2 meses, dependiendo de la gravedad de la lesión.
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]]>Esto «tape» fue creada en Japón hace casi 30 años por el Dr. Kenzo Kase, que luego pasó a estudiar e implementar el instrumento en Estados Unidos.
El kinesiotape está hecho de algodón elástico, no medicado, hipoalergénico y resistente al agua, con un peso y grosor comparables a los de la piel.
El efecto principal es levantar ligeramente la superficie de la piel aprovechando el poder elástico del material, que debe colocarse de forma profesional y precisa para conseguir el efecto deseado. Dependiendo de cuánto se «tire» de la cinta, el efecto producido varía, pasando de un efecto de drenaje linfático a un efecto estabilizador comparable al de la tape blanco típico de los esguinces de tobillo.
Entre los numerosos efectos beneficiosos se encuentran la reducción inmediata del síndrome de dolor, el aumento de la amplitud de movimiento en los trastornos articulares, la mejora de la vascularización sanguínea, la normalización de la tensión muscular, la eliminación de la congestión venosa y linfática, la corrección de la alineación muscular, la mejora de la postura y la absorción de los edemas.
Pero no sólo eso, sino que mejora la técnica del atleta durante la competición, ayuda a la recuperación muscular tras la carrera, reduce el edema y acorta su tiempo de reabsorción.
El Tape tiene un ciclo de vida de unos 3 a 4 días durante los cuales es posible lavarse y realizar todas las actividades normales sin ninguna precaución. De hecho, es durante el movimiento cuando el kinesiotape es más eficaz Normalmente, una o dos aplicaciones resolverán el problema por completo.
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]]>Un ejemplo de este tipo de vendaje es la famosa «tape» blanco que se ve a menudo en los dedos de los atletas. De hecho, muy a menudo oímos a la gente hablar de esparadrapo funcional en lugar de vendaje, utilizando un término inglés que agrupa varios tipos diferentes de vendajes.
Normalmente, estos vendajes se aplican inmediatamente después de la lesión para estabilizar la articulación afectada.
Se aplican durante la fase de rehabilitación para proporcionar estabilidad y reducir el dolor.
Sin embargo, la función más conocida es la acción preventiva que permite al deportista volver al campo, garantizando la estabilidad y previniendo las lesiones (es el caso, por ejemplo, del vendaje de tape blanco para el tobillo).
La duración del uso del vendaje funcional varía en función del objetivo que se quiera alcanzar en términos de recuperación y estabilidad de la articulación implicada.
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]]>Por fascia entendemos una estructura formada por tejido conectivo que recubre los músculos, los vasos sanguíneos, el sistema nervioso y mantiene unidas las estructuras musculares y articulares, permitiendo que se deslicen unas sobre otras. De hecho, la «cadena fascial» es un eslabón funcional que da estructura y soporte al cuerpo, permitiéndole moverse.
Esa sensación que a menudo se identifica con frases como «siento la espalda rígida», «siento el hombro bloqueado», etc., son exactamente las señales de que la fascia muscular en cuestión no es tan fluida como debería.
Por lo tanto, el tratamiento está dirigido a liberar la fascia, tratando primero las adherencias musculares, luego el estiramiento y la relajación de la fascia y, por último, el tratamiento de las contracturas trabajando en los centros de dolor (trigger point). De este modo, se trabajan tanto las estructuras fasciales superficiales como las profundas, aumentando el grado de movimiento, liberando tensiones y mejorando la postura.
Este tratamiento es uno de los más populares entre los atletas profesionales, ya que el aumento de la movilidad y la suavidad de la fascia mejoran los gestos atléticos y, por tanto, el rendimiento.
Además, debido a la nueva fluidez de los movimientos, se reduce significativamente el riesgo de traumatismos musculares y, tras sólo uno o dos tratamientos, desaparecen por completo los dolores y las molestias musculares, al tiempo que mejora el rendimiento deportivo.
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]]>Cada momento diferente corresponde a un masaje con diferentes técnicas:
Sirve para calentar los músculos y preparar al atleta para la competición. Suele llevarse a cabo en los distritos musculares más implicados en la actividad deportiva específica. Dura unos minutos, con movimientos rápidos y superficiales que favorecen la vascularización de los tejidos y aumentan la temperatura del músculo. Realizado inmediatamente antes de la competición, prepara al atleta para la misma y minimiza los posibles traumatismos musculares.
Se utiliza para mejorar y acelerar la recuperación muscular después de la competición deportiva.
Es un masaje muy lento, profundo pero suave, muy apreciado por los deportistas profesionales. Las técnicas utilizadas están destinadas a relajar la musculatura, aliviar los microtraumatismos, las contracturas y, en general, con la ayuda de técnicas derivadas del drenaje linfático, favorece en gran medida la eliminación del ácido láctico. El efecto es visible inmediatamente y sobre todo al día siguiente, cuando el atleta puede volver al campo de entrenamiento sin el habitual dolor muscular posterior a la competición.
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